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药香润心田 指尖传国粹 环保新风尚
为弘扬中华优秀传统文化,提升居民健康素养、自我保健能力和绿色环保意识,9月份春晓园社区开展以“药香润心田 指尖传国粹 环保新风尚”为主题的科普宣传活动,吸引了30位社区亲子家庭热情参与,共同感受中医药文化的独特魅力,让实用知识走进日常生活。 上午9点半,活动在社区工作人员亲切的欢迎辞中正式开始。工作人员简要介绍了本次活动的背景与意义,强调了中医养生在预防保健中的重要作用,并预告了后续精彩的香囊制作环节,瞬间点燃了居民们的期待。 伴随着轻快活泼的旋律,“拍拍头、拍拍肩、拍拍手、拍拍腿…”,活动从简单易学的养生《拍拍操》开始,短短几分钟的拍打,不仅活动了筋骨,放松了心情,更让现场气氛迅速升温,大家脸上洋溢着轻松的笑容,为接下来的中医药科普学习做好了身心准备。 随后,活动进入核心讲座环节。主持人聚焦社区居民普遍关心的健康问题,用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了高血压、糖尿病等常见慢性疾病的中医预防与调理之道,通过“识百草·悟药香”深入了解中国中草药文化,居民们一边学习,一边交流,惊叹于中医药文化的博大精深和与日常生活的紧密联系。
做起来:巧手制香囊,安康永相伴 讲座结束后,工作人员教大家做中药香囊。在工作人员的耐心指导下,居民们纷纷化身“巧手匠人”。穿针引线、填充药粉、收口封结…每一步都做得格外认真。活动现场瞬间安静下来,只听见布料摩擦的窸窣声和轻声的交流询问。大家互相观摩、交流缝制技巧,讨论不同药粉的功效,其乐融融。空气中弥漫着艾草、薄荷等草药的馥郁清香,沁人心脾。
学起来:手把手学会“变废为宝” 最后,蓝马甲志愿者通过PPT,直观讲解可回收物、厨余垃圾、有害垃圾等四类垃圾的分类标准,重点强调废旧电池、过期药品等有害垃圾的正确投放方式。活动还设置“模拟分类”环节,志愿者将塑料瓶、菜叶、废灯管等道具分发给居民,引导大家亲手将“垃圾”投入对应垃圾桶,现场纠正错误分类习惯。
此次活动通过动静结合的方式、知行合一的体验,通过一场沉浸式的科普宣传教育,不仅普及了科学实用的中医养生知识,提升了居民的健康意识和自我保健技能,更让居民在亲手制作香囊的过程中,零距离感受了中医药文化的魅力,增进了邻里情谊,营造了和谐健康的社区氛围,同时也掌握了垃圾分类的实用技能,得到居民一致好评。接下来,社区将继续开展更多形式多样的科普活动,推动健康生活理念与文明环保习惯深入人心。
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