为落实“立德树人”根本任务、强化大学生生命教育实效，2025年10月10日-11月30日，枣庄学院心理健康教育与咨询中心立足齐鲁文化根脉，融合班墨技艺、中医药智慧与心理育人理念，精心开展“承齐鲁文脉，育心灵暖阳”生命健康教育月系列活动。活动整合主题创作、手工实践、心理沙龙等多元形式，设置14项特色内容，创新构建“文脉领航、实践砺行、温情联结、专业赋能”四维育人体系，通过“启认知—塑品格—聚情感—强技能”模式，引导学生于文化浸润、实践体验中感悟生命意义、增强生命韧性，为新时代高校生命教育注入传统文化力量。

一、文脉引航，以知立心——厚植生命认知根基

为引导学生感悟生命意义，建立科学生命观，通过“修身立德”主题专家讲座、“齐风鲁韵”小贴士创作大赛、“中庸调和”情绪管理沙龙等活动，以传统文化为内核，聚焦齐鲁“仁义礼智信”智慧，帮助学生深化对生命价值的认知、凝聚文化认同和情感共鸣，增强对生命的敬畏与珍视，精准解答“生命为何珍贵”的认知命题。

二、实践砺行，以艺强心——塑造生命坚韧品格

为锤炼学生坚韧品格，通过班墨旧物改造比赛、枯叶焕新艺术创作、“自省豁达”主题马拉松、“撕毁负面标签”行动等活动，弘扬班墨“求真务实”精神，引导学生在动手创造、体能锻炼与心理释放中，体悟生命力量、涵养坚韧品格，有效破解“如何应对生命挫折”的成长课题。

三、温情联结，以暖润心——搭建生命支持桥梁

为助力学生构建多元情感支持体系，通过“爱的抱抱”善意互动、“诚信自省”家风分享会、“剧本演绎”社交成长沙龙、“香囊手作+中医药义诊”等暖心活动，以“仁者爱人”理念为导向，以温情互动为纽带，引导学生在多元情感体验中体悟价值、汲取能量、接纳自我、唤醒关怀，坚实生命成长的情感根基，明晰“生命的情感支撑源自联结”的核心指向。

四、专业赋能，以术养心——构建精准长效机制

为提升学生心理调节能力、强化心理成长支撑，通过“克己自省”正念减压、“自强笃行”自信提升团体辅导活动，融合传统智慧与专业心理方法，以专业为支撑，帮助学生习得疏导情绪、调适自我的实用技能，推动其缓解焦虑、涵养心态，让守护生命健康成为学生内化于心、外化于行的自觉行动，筑牢身心健康长效防线。

此次生命健康月紧扣“认知-品格-情感-技能”四大育人核心，多维度协同发力，引导学生在文化中明悟意义、在实践中锤炼韧性、在温情中收获力量、在专业中习得技能。以特色化、系统化的育人实践，将传统文化基因融入生命教育全过程，助力学生成长为敬畏生命、守护生命、绽放生命价值的时代青年，为高校生命教育提质增效、守正创新提供了宝贵经验。（张润 枣庄学院）