2025年9月17日下午3点至6点，世界医学气功学会河洛内功专委会联合三之宝自然健康法辅导中心，在河南省豫发实业5楼会议室成功召开“第二期《黄帝外经》读书会及炁学养生功法聚龙会”。樊恒（世界医学气功学会河洛内功专委会主委，曹钟刚教授关门弟子）、何少毅（世界医学气功学会河洛内功专委会常务副主委、郑州保健养生协会执行会长）、郑杰（大郑智库主任、本源回元功掌门）、薛忠喜（百炉内养功传承人）、王应军道长（内动无极功创始人、民国四大名医施今墨第4代正传）、周凤伟（养炁太极功法非遗传承人，南电视台《健康之旅》栏目总制片人，河南省慈善联合总会健康爱心基金管委会主任），张小甫（腰颈椎自然康复功创始人）等15位中医养生道医养心与气功领域的嘉宾齐聚一堂，深入研读《黄帝外经》，参会嘉宾围坐交流传统功法与秋季养生之道。

以书为媒，主委领衔共探《黄帝外径》医道精髓

会议开篇，樊恒主委、何少毅副主委及薛忠喜（百炉内养功传承人）郑杰教授等围绕《黄帝外经》展开45分钟读书分享。樊恒主委结合专委会传承使命，解读古籍中“精气神养护”的核心要义；何少毅则从河洛内功与养生实践应用出发，串联现代健康需求与传统养生智慧；薛忠喜更以百炉内养功传承视角，剖析经典中“内养外调”的实操逻辑，让古籍文字转化为可感知的养生理念；王应军道长讲解以内动无极功原理把呼吸功法用在生命健康上。

樊恒主委（左上一）、何少毅副主委（左中二）分享《黄帝外经》心得，薛忠喜（右上一）补充功法传承视角，郑杰（右中二）王应军道长，周凤伟主任。

参会者手持《黄帝外经》典籍，屏幕同步展示“命根养生篇”“天人寿夭篇”等核心章节

功法分享，名家赋能秋季养生

在吐纳功法分享及秋季养生环节（时长1小时），王应军道长（内动无极功创始人）、郑杰（本源回元功掌门）作为主讲嘉宾，结合中医“秋收冬藏”理论展开教学。王应军道长依托施今墨医学传承背景，讲解内动无极功中“以气养肺”的秋季适配功法；郑杰则以本源回元功为载体，演示“深匀吐纳配合脊柱调衡”的实操技巧，两位名家现场答疑，解决参会者“秋季功法习练频率”“气息不畅调整方法”等问题，让养生技能更具落地性。

王应军道长演示内动无极功吐纳要领

演练互动，传承人与创始人深化实践

现场功法演练环节，郑杰讲解本源回元功秋季适配动作，薛忠喜（百炉内养功传承人）共同带领参会者感受。张小甫（腰颈椎自然康复功创始人）针对久坐人群，融入腰颈椎康复功的“轻柔转体”“气息牵引”动作；薛忠喜则示范百炉内养功的“静态调息”要点。演练后，李新、张瑞林、赖庆龍等嘉宾分享体会，“跟着张老师练完，颈椎紧绷感明显缓解”“薛老师的内养调息法，让人很快静下心来”，互动交流中让功法实践更具深度。

参会嘉宾分享演练体会，现场交流氛围热烈

多方联动，共话传统养生传承

何少毅（郑州保健养生协会执行会长）、马书记等嘉宾还从行业发展视角展开探讨：何少毅提出“传统功法与社区健康服务结合”的推广思路；马书记谈气功医学起源，根植新密岐伯山 承续岐黄广成智慧，明确其与新密岐伯山的深厚渊源，指出这一医学形式的源头可追溯至黄帝问道岐伯与广成子的古老传说。

养炁太极非遗传承人周凤伟：以媒体为桥、以慈善为翼，践行健康使命。身兼多职的周凤伟，在河南健康传播与公益领域步履不停。他既是河南电视台《健康之旅》栏目总制片人，深耕健康内容创作与传播；亦是河南省慈善联合总会健康爱心基金管委会主任，牵头推动健康公益帮扶落地。作为养炁太极功法非遗传承人，周凤伟将传统养生智慧融入双重岗位实践：在《健康之旅》栏目中，他聚焦养炁太极等传统养生文化的挖掘与科普，让非遗健康理念走进大众视野；在慈善工作中，他依托健康爱心基金，推动非遗养生知识与公益帮扶结合，助力健康资源向基层延伸，以“媒体传播+慈善践行+非遗传承”的三重合力，为河南健康事业发展注入传统与公益的双重动能。

餐叙交流，延续学术温情

会后餐叙环节，全体参会者延续交流热忱，从《黄帝外经》的学术研究聊到各流派功法的融合创新，在轻松氛围中增进共识。樊恒厅长总结时表示，专委会将持续以“读书会+功法会”形式，让传统经典养生智慧惠及更多人。

此次会议集结多位功法传承人与行业代表，通过“读经典、授功法、互交流”三维联动，既激活了《黄帝外经》的当代价值，也为中医气功领域搭建了“学术+实践”的交流平台，对推动传统经典养生文化的传承与普及具有积极意义。

期待，接下来将迎接第三期：世界医学气功学会河洛内功专委会“黄帝外经读书会及炁学聚龙会”的继续召开，同时欢迎更多的同道中人积极参与同频共振，振兴中华传统经典文化，造福惠及更多民众！

编辑：许仓源 任自强

审核：何少毅 郑  杰