备考DSE的一年，是不是必须放下所有与学习无关的事？对于这个问题，陈同学给出了不一样的答案。她形容自己是个“玩心比较重”的人，喜欢看小说、画画，偶尔也会玩玩游戏。在进入备考阶段后，她并没有把这些完全放下。

备考之初，陈同学就对自己的成绩有了比较清晰的认识。她的数学基础不算突出，M2一开始只能拿到3分。因此，陈同学给自己定的目标并不算高——比当时的水平稍微高一点，但也不是够不着的那种。她认为，目标定得太高，反而容易让人焦虑，影响状态。

一模时，陈同学五科考了19分。这个分数想进港中文的理学士专业还有些距离，但她算了一下，如果把发挥失常的科目提上来，再争取一两科进步一分就有机会。到了三模，分数提高到了25分，她又把目标往上调了调，最后选了竞争更激烈的生物医学。在陈同学看来，目标的作用是让人知道该往哪个方向走，以及自己可以“松”到什么程度。有了目标，心里就有数了。

在摘星DSE培训班里，陈同学并没有照着别人的方法学习。她觉得每个人的习惯不一样，找到适合自己的学习方式，比盲目跟风更重要。那么，怎么找到适合自己的学习方法？陈同学总结了三点：如果有自己用惯的方法，就直接用；如果没有，就分析一下自己的习惯，挑一个顺手的；如果还不知道哪种合适，就趁着前期学习新知识的时候多试几种，试到顺手为止。老师给的建议她也听，但不一定全照着做，关键是找到自己能坚持下来的方式。

陈同学对效率的理解很简单：学的时候专心，把一件事做完再换下一件。她习惯用整块的时间来处理学习任务，因为这样不容易被打断，状态容易起来。碎片时间她也不浪费，午休背几个单词、复习一下，都是可以的。关键是学的时候别分心，任务完成了再去做别的。

为了让自己能一直保持状态，她会给自己设置一些小奖励。比如完成一天的学习后，可以熬夜看会儿小说，或者玩几局游戏。中途如果有点坐不住，就给自己加个“甜头”，点杯奶茶，等奶茶送到的那一个小时刚好可以用来专心学习。

即便完成了当天的任务，有时还是会因为焦虑而放松不下来。这时候陈同学会一边做点喜欢的事，一边顺带学点东西。比如画画的时候放英语音乐剧当背景音，睡觉前听一段文言朗读。打游戏的时候把语言调成英语配音、英文字幕，发现有些生僻词考试里还真会出现。偶尔和同学用英语或文言文聊几句，虽然有点好笑，但反而能坚持下来。在她看来，这种方式虽然比不上全神贯注地学习，但至少能缓解焦虑，让自己心里踏实一些。

最终，陈同学在DSE考试中取得五科30分的成绩，被香港大学生物医学及浙江大学生物科学录取。陈同学认为备考这一年，她学会的不仅是怎么提分，还有怎么在压力下找到自己的节奏，这可能比分数本身更管用。