首先，与配偶坦诚相对，了解事件的背景和原因是至关重要的。接下来，需要确认是否要继续婚姻关系，或者是否需要通过分居或离婚来解决问题。无论决定如何，都需要寻求专业心理咨询师的帮助来处理情绪和行动。最后，需要意识到，无论决定如何，都需要时间和努力来建立新的生活，并逐渐恢复不可预测事件后的秩序。成都市侦探 妻子有了婚外情背叛了原本的婚姻，

如果您的妻子出轨，这将是一段难熬的经历。这时候需要考虑的问题很多，比如如何处理这个事情、如何保护自己的情感和家庭的稳定。以下是一些建议：

1.思考清楚自己的感受。面对这样的情况可能会感到沮丧、愤怒、不安等。充分理解和接受自己的情绪，但是要避免过度情绪化或冲动而做出错误决定。

2.和妻子进行沟通。如果可能的话，和妻子坐下来谈一谈。要充分表达自己的感受和观点，但是也要听取她的解释和想法，尽量沉着冷静地进行讨论。

3.考虑寻求婚姻咨询或心理治疗。这种情况下，夫妻之间的信任和感情已经受到了挑战。婚姻咨询或心理治疗师可以帮助您和妻子重新建立信任和共同的价值观。

4.注意自己的健康和情感。出轨事件可能会给您的生活带来巨大的不安和压力。一些维持健康的自我护理和积极的生活习惯，如适当的运动和放松、饮食和睡眠，可以帮助您保持良好的身体和情感状况。

5.冷静分析是否需要离婚。最后，如果您认为出轨事件已经严重影响了您和妻子的关系，您可能需要考虑是否需要离婚。这是一个非常艰难的决定，需要谨慎地考虑自己的利益和家庭的健康。