随着年纪增长，大多数老人们会出现各种小病小痛，这是因为体内的微生态菌群发生失调，有益菌在骤然减少，从而引发各种健康问题。微生态是否平衡，直接影响了整体的健康状态，很多孝顺的年轻人会送各种补品给老人吃，其实当下更重要的无疑是为他们带来成人益生菌的守护，利用生物拮抗的原理，以有益菌去抑制有害菌的生长繁殖，具有药物(抗生素)不可替代的治疗保健作用，也是自然安全的方法，肠道年轻化自然身体也倍儿棒。

 

 

一、老人为什么要补充成人益生菌

上世纪70年代日本代田稔博士提出  “健肠长寿”  理论，认为“衰老是通过肠道进行的”。

 

 

当步入老年阶段，人体的代谢功能会逐渐减缓，其中变化尤其显著的就是消化系统，其次则是免疫功能的下降，这其实都是与肠道微生态有关，肠道内居住着几百种不同的细菌菌群，平日不当的饮食、抗生素治疗、环境暴露等因素都会改变肠道内的细菌。

所谓“益生菌”，其实是一种对人体有益的微生物。在新生儿时期，肠道内细菌有90%是益生菌，而成年人肠道内的益生菌只占有10-15%，而到了老年时期（60岁以后）比例更低。这时体内益生菌数量逐渐衰减，加上自身免疫力的下降，更容易发生肠道疾病，因此老年补充成人益生菌很重要。

 

 

英国专家也倡导，鼓励60岁以上的老人每天服用成人益生菌，以补充体内的有益菌群，让有益菌始终处于较高水平，可以有效的抵御有害菌的入侵及生长，在帮助维持肠道健康、提升免疫力的同时，还能减少疾病感染的发生率。

二、以菌养肠，以菌治菌

很多老人家都会遭受过不同程度便秘的困扰，这主要是肠道蠕动速率减缓造成的，而通过食用成人益生菌，利用“以菌治菌”，让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖增生，使人体达到健康状态，从而改善便秘症状。

大量研究和医疗实践发现，应用肠道双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等益生菌制成的微生态制剂，能有效补充人体肠道双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌，调节肠道微生态平衡，发挥保健功能，令肠道“更年轻”。

另外，食用成人益生菌对老人还有以下这些作用:

1.帮助合成人体必需的维生素K、维生素B；

2.双歧杆菌可阻止致癌物质—亚硝胺的合成；

3.加快肠道蠕动，防止大肠癌的发生；

4. 减轻因放射治疗引起的不良反应。

三、值得推荐的成人益生菌

老人家体内的益生菌流失较快，而且益生菌在人体胃肠道中也在不断的迁徙中，一部分在体内定殖，另一部分会随之排出体外，因此最好定期补充一些成人益生菌来平衡肠道菌群。

 

 

澳洲的Life-Space成人益生菌值得推荐。基于其创始人对自身产品的高要求，Life-Space从成立以来便一直专精于益生菌技术的研发。适用于老人家的成人益生菌，其精选来自澳大利亚/美国的益生菌粉，严格选用卫计委批注的可食用菌株，并且不含有任何防腐剂、香精、奶制品和麸质，安全自然，老年人可以放心食用。

在原料上精选耐胃酸、耐胆汁的优质的菌株，可帮助顺利抵达并定植肠道发挥更大功效。由于不同的菌种有不同的功效，Life-Space成人益生菌具备多菌种的优势，添加多达15种活性菌株，不仅解决了单一菌株单一功效的难题，在符合人体肠道菌群多样化特征的同时，也有助于创造更良好的微生态环境。

 

 

充足的活菌添加量必不可少，每袋独立铝箔袋装的Life-Space成人益生菌蕴含320亿CFU/g的活菌，在此基础特别添加益生元辅助增殖，有效的丰富胃肠道微生态系统，减少肠道疾病的发生，助力老年人重振活力。

 

 

陪伴是最长情的告白，体内的有益菌守护老年人多少个春秋，“肠”年态才更健康，拥获肠道活力，不如先从补充澳洲成人益生菌做起吧，逢年过节，看望爸妈送礼不如送健康。